贵州省公立耳鼻喉医院提示：为了您的生命财产有效，请谨慎选择医院看病治疗，为保证医疗治疗，建议选择正规公立医院。

　　【预防鼻咽炎要做到哪些】考虑到很多患者看鼻咽炎疾病难的问题，这里武汉环亚白癜风医院医生在这里为大家提个醒，鼻咽炎千万不能盲目治疗，过度盲目治疗只会延误治疗时机，加重鼻咽炎的治疗难度，所以患者朋友在患有鼻咽炎只会是要多加警惕的。

　　预防鼻咽炎要做到哪些

　　针对这个问题，贵州耳鼻喉医院医生就来详细为您解释一下。

　　1、增加室内湿度。可用加湿器，或常用清水拖地，也可在室内养些植物。

　　2、可每天做鼻部按摩。用拇指、食指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。此法可促使鼻黏膜的血液循环，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的湿润。

　　3、感觉鼻腔干燥时，可以将一杯开水放到口鼻处，让蒸汽湿润鼻腔，出门时还可戴上口罩。

　　4、注意戒烟酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通畅。

　　5、可定期滴、涂有润泽鼻腔作用的剂，或感觉鼻腔干燥时使用油剂滴鼻液，如复方薄荷油、鼻软膏等。

　　6、适量服用鱼肝油丸或维生素b2，对于预防鼻腔干燥也有不错的效果。

　　预防鼻咽炎要做到哪些？相信以上医生对鼻咽炎的介绍让大家豁然开朗，一些不明白的地方也有了更多的了解，所以患了鼻咽炎并不可怕，需要小心的是我们及时引起注意，重视自己的健康，对家人朋友多一些关心，及时治疗，这样才能在这个忙碌的社会保证自己的身体健康。

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