【鼻甲肥大怎么预防】提到鼻甲肥大，很多人不是很清楚了解，总把鼻甲肥大当作是鼻炎的一种。贵州耳鼻喉医院医生表示，鼻甲肥大是由慢性单纯性鼻炎发展而来，粘膜上皮纤毛脱落变为复层立方上皮，粘膜下层由水肿继而发生纤维组织增生而使粘膜肥厚，久之，可呈桑椹状或息肉样变，骨膜及骨组织增生，鼻甲骨骨质也可呈肥大改变。

　　鼻甲肥大怎样预防？

　　一、加强身体锻炼，可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力；促进血液循环，是鼻甲内的血流不易阻滞淤积，造成充血。

　　二、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。这是非常重要的预防方法。推荐阅读：鼻甲肥大的日常护理

　　三、坚持用冷水洗面擦鼻，四季不间断，增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒，洗澡后应要擦干头发再入睡，防止感冒，适当时候注意戴上口罩。

　　四、戒除随意挖鼻的不良习惯，鼻塞时不要强行擤鼻，以免损伤鼻腔毛细血管，引发鼻出血，还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。

　　五、忌食生阑涪烟、酒、辛燥刺激之榀。适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物。

　　【鼻甲肥大怎么预防】武汉环亚白癜风医院医生提醒：鼻甲肥大患者在平时要格外注意，做好预防的工作，患鼻甲肥大会导致多种病发症，对人体的危害很大，因此，到正规的医院积极的配合医生治疗，才是较正确的选择！

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