如何预防扁桃体炎才好？扁桃体炎是我们日常生活中常见的一种耳鼻喉疾病，大多数的人们都忙于工作，没有时间注意自己的身体，因此患上扁桃体炎的人们越来越多，扁桃体炎的出现，会影响了患者们的日常生活，下面我们就一起来看一下扁桃体炎的相关知识吧！

如何预防扁桃体炎才好

　　如何预防扁桃体炎？

　　1.健康饮食。饮食以清淡为主，忌辛辣、油腻、刺激类食物。多吃水果和新鲜的蔬菜，多喝水。

　　2.多加锻炼。武汉白癜风医院 医生表示，现在很多白领一族长时间的坐在办公室里面对着电脑，严重缺乏锻炼，导致身体免疫的下降，疾病的入侵。我们要增加室外锻炼，劳逸结合、避免熬夜等不良生活习惯。

　　3.戒烟酒。长时间的酗酒吸烟对扁桃体的刺激时很大的，所以要想远离疾病需要远离烟酒。

　　4.预防各类传染病、流行病。 推荐阅读：扁桃体炎的并发症

　　5.保持室内卫生。做好环境卫生，保持室内光线充足和空气流通，适宜的温度不要长时间的呆在空调房里。

　　如何预防扁桃体炎才好？以上是省二医介绍关于扁桃体炎的知识，当大家得了扁桃体炎以后应马上去医院就诊。治疗的医院也要是经过卫生部门批准的正规医院，这样的医院治疗才会更加安全，只要扁桃体炎患者听医生的话及时治疗，很快就会康复的。

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