【耳鸣的日常疗法】很多人都患有耳鸣，但是耳鸣会给我们的生活带来哪些影响？你们知道吗？耳鸣又该如何防范如何治疗呢？现如今人们生活水平提高，大家就开始追求健康的生活品质了，很多五官疾病都日益被人们所重视起来了，像耳鸣就是很常见的一种五官疾病，你对耳鸣真正清楚了解吗？武汉白癜风医院 医生来为大家做个专业的分析。

　　【耳鸣的日常疗法】

　　1、为了提高耳部血循环，应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇、烟酸每天100～6000毫克可帮忙降低胆固醇。注意：在无医生监测的情况下，不要服用过量烟酸，因为会出现诸如肝中毒等副作用。研究表明，大多患耳鸣的人缺乏维生素B12，营养学家推荐每天服6微克维生素。另外，每日5000到l0000国际单位的维生素A至少对耳鸣部分显效。

　　2、戒烟酒和咖啡因，这些可使耳鸣加重。良好的生活习惯是耳鸣治疗的较重要保证，因此戒烟戒烟，少喝弄咖啡等刺激性物品，对于耳鸣的治疗都具有一定的作用。

　　3、饮食中少用盐，因盐能使液体在耳中集聚，加重耳鸣。这点对于耳鸣的治疗很重要，因此大家在进行耳鸣的治疗的时候，要尽量吃的清淡点，这样有助于耳鸣的恢复。

　　4、避免服用太大量阿司匹林，因其可使耳鸣加重。推荐阅读：耳鸣的治疗误区

　　5、避开大噪音，因其可加重已有的耳鸣。

　　6、如果因耳鸣无法入睡时，试着打开收音机，听一段优美的音乐，可以掩盖有害声音。听一听自然音如潺潺流水声，亦可减轻耳鸣。

　　【耳鸣的日常疗法】耳鸣对患者危害巨大，一定不能忽视，广大患者要正确对待，找准病因，寻求专业医院的帮助，千万不要相信小诊所、小药店。武汉环亚白癜风医院拥有一流的设备、权威医生、舒适的环境，为您解决耳鼻喉疾病的困扰。您还有其它疑问可点击在线咨询。

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