【鼓膜穿孔该怎么自我护理】鼓膜穿孔是很常见的耳部疾病，鼓膜穿孔之后，中耳直接暴露在了空气里，中耳失去了鼓膜这层保护，很容易因细菌的侵袭而发炎，因此如果发现自己鼓膜穿孔了，一定要及时去治疗，同时在治疗的过程中要注意自我护理。那么鼓膜穿孔患者该怎么自我护理呢？

鼓膜穿孔该怎么自我护理

　　鼓膜穿孔该怎么自我护理？

　　1.患有鼓膜穿孔者，要时刻保持耳中的干燥与洁净，防水入耳，不能游泳，洗头、洗澡时可用消棉球塞住耳道口；随身妥善携带消棉棒，每隔2小时，请人轻轻为自己擦试一次。

　　2.在鼓膜修补期要注意，不要做剧烈运动及重体力劳动；尤其是弯腰的动作要禁止，还要注意不宜咀嚼硬的食物。

　　3.要注意远离粉尘多的空间，在刮风的天气中，要堵好耳朵再出门，防止灰尘细菌飞进耳朵里造成感染

　　4.注意预防伤风感冒，保持鼻腔呼吸通畅；防止不恰当的擤鼻，如捏两鼻孔用力排鼻涕，易将鼻的分泌物经咽鼓管挤压到中耳引起发炎，应堵一侧鼻孔轻轻喷鼻涕。

　　5.患者要加强营养，多吃易于消化的食品，适当锻炼，注意休息，提高免疫力；防止大便秘结。

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